NMB48山本彩の腹筋や美脚がすごい!筋トレ雑誌『Tarzan』でも取り上げられ話題!

アイドルは可愛いだけじゃダメ

とよく言われている今の時代ですが、人気アイドルグループNMB48山本彩(さやか)さんは可愛い+キャラが面白い+歌が上手+スタイルも完璧…などなど、可愛いに加えて数え切れないほどの魅力がぎゅっと詰まったアイドルですよね。

そして、特に最近話題になっているのが、引き締まった筋肉の美しいボディ!

今回は、そんなさや姉こと山本彩さんの話題の腹筋やスタイルに注目して、ご紹介していきます!

山本彩の腹筋画像!身長・体重は?

身長155cm体重43kgです。数値だけ見ると、アイドルらしいかなり華奢な体型です。

さっそく、話題のさや姉の腹筋を見ていきましょう!

https://twitter.com/

アイドルでこんなにも綺麗な腹筋の人はなかなかいないですよね…!

もちろん華奢なアイドルも可愛いですが、さや姉のようにキュッと引き締まったウエストや、腹筋の凹凸が見られるとさらにときめいてしまいます。

https://twitter.com/

可愛い衣装ですね!

引き締まった腹筋が、彼女をより魅力的にしてくれています!

ゴリゴリに鍛えすぎておらず、絶妙なバランスのしなやかな腹筋がたまらないです。

筋トレ雑誌『Tarzan』でも取り上げられ、さらに話題に!

https://twitter.com/

こちらは雑誌「Tarzan」に2015年に特集されたときのものです。

もちろんご存知の方も多いと思いますが、「Tarzan」は、幅広い筋トレファンに愛される雑誌です。

こんな雑誌に特集されちゃうさや姉のボディは、みんなの憧れですね!

https://twitter.com/

この魅力的なスタイルの人気は留まることを知らず、2017年2月9日発売の同誌でも、特集がされることに!すごいですね!

さや姉の抜群スタイル!美脚もすばらしい

しなやかな筋肉のついた、さや姉の全身スタイルをご紹介します!

https://twitter.com/

ピタッとしたシルエットの服を着ると、美しいボディラインが強調されて、とても素敵ですね!

https://twitter.com/

すごいのは腹筋だけではありません!身長は比較的小さめですが、脚が長く、引き締まっているので、「スタイル良い!!」と感じさせられます…!

美しい腹筋はこうして生まれた!?

https://twitter.com/

全体的にふわふわとして可愛く華奢なイメージのアイドルですが、山本彩さんはそこに加えて+筋肉があることで、さらにぐっと魅力的ですよね!

ただ細いだけではなく、女性らしいしなやかなさや姉の腹筋の虜になってしまった人は数知れないでしょう…

こんな美しい腹筋どうやって手に入れたんだ!?

と疑問がわきますよね!

その秘訣はこちら!

「体幹ローラーを、ひざを着けずにやってますよ」

出典:http://www.nikkansports.com/entertainment/akb48/news/1472777.html

こちらの動画のように、体幹ローラーや腹筋ローラーと呼ばれる器具を使って、トレーニングをしているそう!

膝をつけずに行うことは、”立ちコロ”とよばれ、かなりハードなトレーニングです。

しかし、さや姉の腹筋を見てわかる通り、それだけ効果は抜群ということです!

さや姉ボディになりたい♡そんな方はこちらをチェック!↓

女性におすすめ簡単腹筋ローラー!効果や使い方を徹底解説!

また、発売のTarzanにも特集があるのでそちらもおすすめです!

初のエッセイ集『すべての理由』発売決定!

http://www.gentosha.jp/articles/-/7277

山本彩さん、初のエッセイ集が2017年3月29日に発売決定しました!

世界中のファンが知りたかった、「山本彩」について、がギュギュっと凝縮された濃い1冊になりそうな予感です!

美しいスタイル維持のためのトレーニング面についても、詳しく語られる期待大ですね!

いかがでしたか?

筋肉×アイドルってすばらしい響きですよね…!!

さや姉も可愛いですが、この子もとってもかわいい+たくましい筋肉でおすすめです!↓
筋肉アイドル・才木玲佳はなぜ生まれた?人気の理由とムキムキ筋トレ方法を紹介

【こちらの記事も合わせて読みたい】

メイドジムのmeruが超絶可愛い&筋肉がすごい!日々の筋トレで魅惑のお尻成長中!
メイドジムで働く予定の筋トレメイドのmeru(める)さん、とても可愛いですよね! 彼女がメイドジムのメイドとして抜擢されるのには、その...
秋葉原メイドジムに通いたい!可愛い筋トレ女子と魅惑のトレーニングタイムを楽しもう
世の中には劇的変化のCMで有名なライザップ、マッチョが愛するゴールドジムとか色々なジムがあります。 ただ一般人にはちょっと敷居が高くあ...
菜々緒の腹筋や美脚になりたい!超絶スタイル画像やそのトレーニング方法に迫る!
旅行に出てる間いっさいトレーニングしなかったので、明日からやります! この前、撮影した新しい #MIZUNO のウエア着るの楽し...

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする