スタバ

筋肉がつく食事

【2020年2月最新】筋トレ中のスタバメニューの選び方!OK&NGを紹介

筋トレ期間中に頼んでOKなスタバのドリンクとフードをご紹介します。選ぶコツは「〇〇で〇〇で〇〇なもの」!筋トレ中にもスタバが欠かせない方必見です。
脂肪が減る食事

【ファン必見】スタバの高カロリードリンクメニューは?カスタムにも注意しよう

スタバで飲む甘いドリンクは、一体どれくらいのカロリーがあるのでしょうか? よくスタバに行く人は、お気に入りのドリンクのカロリーをチェックしましょう! 高カロリーを承知で飲むにしても、どれくらいかはきちんと把握して、1日の摂取カロリー...
脂肪が減る食事

スタバの低カロリーメニュー!ダイエット中にも飲めるおすすめドリンク!

ちょっと一息つきたい時や、作業や勉強に便利なスタバ。よく利用される方も多いと思います。 ただ、おいしそうなドリンクがたくさんあり、ついつい高カロリーなメニューを頼んでしまう…なんてことありませんか? そんな誘惑に負けてしまうから...
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