【モチベーション爆上げ】今すぐ筋トレしたくなるyoutube動画特集!

日々筋トレに励む皆さん、モチベーションはどうやって保っていますか?

もちろん、

「いつもモチベーションMAXで困ったことなんてないぜ!」

という方もいるかと思います笑

そのほかの方は、お気に入りのモデルの写真を見たり、マッチョになった自分を想像したり、お気に入りの音楽を聞いたりすると思います。

また、動画を見る人もいらっしゃるのではないでしょうか?

動画のいいところはなんといってもインパクトがあるところ

一瞬でやる気が燃え上がりますよね!

今回は、筋トレのモチベーションをグッと高めてくれる動画をご紹介します。

【男性向け】筋トレモチベーションUP動画

まず男性向けにアツいトレーニング動画をご紹介します。

男達が黙々と筋トレするアツい動画

筋肉隆々な男達が様々なトレーニングをしている爽快感あふれる動画です!

 

え?!何だ今の?!!?!

と思わず一時停止してしまいそうなすごい技が連発!

これを見て、自分のやってみたいトレーニングやさらに鍛えたい筋肉の部位も見つかりそうです。

爽快凄ワザのヒューマンフラッグ動画

すごい技を見ると「自分もできるようになりたい!筋トレしよう!」と思えますよね。

どこにでも掴まって体を地面と平行してしまう別名人間鯉のぼりこと『ヒューマンフラッグ』!

これが出来たら一発芸では外しません。誰もが圧倒されてしまうこの技、いつかは身に着けてみたいもの。

詳しいやり方はこちら!
http://the-answers.com/how-to-perform-human-flag

ダンベルトレーニング動画

ダンベルトレーニングの解説動画ですがこちらもモチベーションを上げてくれます。

隅から隅まで完璧に鍛え上げられた芸術とも言いたくなる筋肉が魅力的です!

ものすごい技でなくても単純にひたすらダンベルでトレーニングをしている人を見ると、見てる方もやる気が掻き立てられます。

the-answersでもさまざまなダンベルトレーニングを紹介しています!

おすすめはこちら!

上腕二頭筋を追いこめ!コンセントレーションカールの効果とやり方
トレーニングで効率的に筋力を上げるためには、その当該部位の筋肉を意識して使うことが重要です。 しかし、一人で行う筋力トレーニングの場合、フォームの崩れなどで意外と効率的なトレーニングができていないケースが多々あります。 今回は、...

http://the-answers.com/how-to-do-shoulder-shrugs

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【女性向け】筋トレモチベーションUP動画

海外モデルの動画

▼テイラーヒルの毎日のエクササイズ動画

▼ミランダカーのワードローブ紹介動画

ミランダカーのクローゼットが紹介されている動画です。どの洋服も華奢でミランダカーのようなモデル体型だからこそ映える服がたくさん。

ミランダカーの所作全てが可愛くて筋トレをサボってはいられないという気持ちにさせてくれます。

筋トレ美女ANLLELA SAGRAの動画

こちらは女性がゴリゴリに筋トレをしている動画。



引き締まった完璧ボディを見るだけでとてもやる気になります。

「どうしてこんなに引き締まった腹筋、つんと上向きなおしりをしているの!?もとから?!」

と思ってしまいたくなりますが、重いバーベルを持ち上げてトレーニングする姿を見れば納得のボディです。

ストイックなトレーニングあってこそのこのスーパーボディなわけです。

美女腹筋動画

体を鍛えて、人に「おおお~」と言ってもらえるのは、力こぶはもちろんのこと、腹筋もその1つですよね!

シックスパックは誰もが憧れます。

そんなシックスパックを手に入れるためのトレーニングを、魅惑のボディの持ち主が紹介してくれています。

引き締まった腹筋がとても美しいです。腹筋だけでなくふっくらとしたおしりもとっても魅力的。

こんな完璧スタイルの人が世の中に存在するのにも関わらず、自分はこれにならなくていいのか!!!そう思えてきますよね。

1度しかない人生ですもん。理想の体型でエンジョイしたいですよね。

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