【モチベ爆上】Twitterのおすすめ「ダイエット垢」特集。痩せた秘訣を学ぼう

海に向かって腰に手を当てている女性の後ろ姿ダイエット

ツイッターでは「◯◯垢」といって、どんな内容をつぶやくかによってアカウントを分けている方が多いですよね。「ダイエット垢」もその1つ。

ダイエットに関することをツイートする専用のアカウントで、同じくダイエットをしている人と繋がって情報を交換したり、悩みを共有したり出来ます。

ダイエットに成功した劇的なビフォーアフターやダイエット法を公開している人は、今ダイエット中の人の憧れになっていて、何万人もフォロワーがいる人気アカウントになっています。

そんな今人気の「ダイエット垢」とダイエット垢を作ってダイエット仲間を作る方法をご紹介します!

フォロワー1万人越えの人気有名ダイエット垢

「ダイエットは1人きりでやるとモチベーションが下がってしまって続かない…」ということはよくあることだと思います。

ツイッター上には、日々のダイエット記録やモチベーションを上げるためのツイートをしているダイエット垢がたくさんあります。その人たちをフォローして、自分のモチベーションをアップさせましょう!

※ダイエット垢と名乗っていない方も多いです。

魅力的な女性になるための努力の一貫として、ダイエットや食事法などの内容をツイートしている方をご紹介します。

Yumikaさん(@yuu_stri17)

アカウント@yuu_stri17
フォロワー約10.6万人
身長165cm
ダイエット成果8ヶ月で-15kg


日々の食事やトレーニング、マッサージ法などのツイートが多く、勉強になることはもちろん、努力を継続していることがツイートからよくわかるので、非常に励まされる方が多いのではないでしょうか?

HAZUさん(@diet50_38)

アカウント@diet50_38
フォロワー約5.5万人
身長151cm
ダイエット経過50kg→38kg
10ヶ月で12kg達成

「ヘルシー料理で痩せる」をモットーに、痩せ方はもちろん、ダイエット中でも食べられる美味しいレシピも発信されています。

レモンサワーさん(@garigari_mezas)

アカウント @garigari_mezas
フォロワー約2万人
身長162cm
ダイエット経過58.9kg→48kg

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Twitterのダイエット垢の作り方と仲間を作る方法

ダイエット垢の醍醐味は、ダイエット仲間が出来ること。身近な友達や彼氏には言いづらいダイエットの辛さや悩みも、ツイッターの友達になら打ち明けられるなんてこともあります。

ダイエット垢を作ってダイエットしてる人をフォローすると、タイムラインはほぼダイエットのことで埋め尽くされます。フォロワーが頑張っている姿を見れば、1人でやるよりも、モチベーションは断然アップします。

早速ダイエット垢を作ってみましょう。

新規Twitterアカウントを作る

まずは新しくツイッターのアカウントを作りましょう。→ツイッターの新規アカウントを作る

今使っているアカウントをそのまま使っても良いですが、そのアカウントのフォロワーにもダイエットをしてることがバレてしまいます。そういうのが恥ずかしい人は、新しくアカウントを作ってダイエット垢を始めるのがおすすめです!

もしメールアドレスを持っていなければ、gmailなどのアカウントを新規作成しましょう。使っていないアカウントがあったら、それを使うのもおすすめです。

プロフィールを書く

アカウントが出来たら、次の3つを設定してみましょう。

  1. プロフィール文
  2. プロフィール画像
  3. ヘッダー画像

プロフィール文には、

  • ダイエット開始時の体重・現在の体重・目標の体重
    例:now60kg→goal50kg
  • 身長や年齢
    例:158cmの大学生
  • どんな体型になりたいか
    例:馬場ふみかちゃん体型を目指してます
  • どんなダイエットをしているか
    例:食事制限と筋トレ中心です
  • なぜダイエットを始めたか
    例:失恋がきっかけです

などを書くと、共感ポイントが増えるので、「あ!私と同じだ!」と思ってくれた人と仲良くなれます。

プロフィールの情報量が少ないと、あなたのプロフィールを見てくれた人はあなたがどんな人なのかわからないので、「ダイエット仲間になろう」と思ってもらいづらいです。

ダイエット仲間と励ましあったり、情報交換がしたい方は、プロフィールを充実させるのがおすすめです。

ダイエット宣言&仲間募集ツイートをする

プロフィール文に書いたことをより詳しく書いて、ダイエット宣言ツイートをしましょう。ダイエット仲間を作るための募集ツイートでもあるので、少し気合いを入れてちゃんと書くのがおすすめ。これに反応をもらえると、「宣言したんだからやらなきゃ!」とやる気が倍増します。

#ダイエット垢

#ダイエット垢さんと繋がりたい

#ダイエッターさんと繋がりたい

#ダイエット初心者

#ダイエット仲間募集

などのハッシュタグを合わせてツイートしましょう。

現在の体型の写真や、体重計で計ったときの数値の写真などを撮って一緒に投稿すると、より注目を集めやすいです。

いいねやリツイートをしてくれた人をフォローして、「ツイートに反応ありがとうございます。もし誤反応じゃなかったら、ぜひ仲良くしてください。」などのリプライを送ってみましょう。

まとめ

Twitterのおすすめダイエット垢とダイエット垢の作り方をご紹介しました。

ツイッターのダイエット垢にはこんなメリットがあります。

  • 自分の目標を常に描く
  • ダイエット仲間が見つかる
  • リアルな成功体験を知ることができる

早速フォローしてダイエットを成功させましょう!自分自身も発信するとよりモチベーションが続くのでおすすめです♪

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