デブ女脱却で人生が変わる!痩せてよかった&変わったことまとめ

ダイエットの悩み

ダイエットに行き詰まると、

痩せてもいいことあるんかな…

とネガティブな思考に陥ってしまいがち。気持ちがどんどん沈んでしまいますよね。

でも!!

実際に痩せてよかったと体感している方は本当に本当にたくさんいます。

見た目だけにフォーカスしてもこれだけ違います。

痩せてない現状だと、実際に痩せるとどんないいことがあるのかいまいちピンと来ませんよね。

今回はダイエットのモチベーションを上げるために、みんなが感じている「痩せてよかったこと」を見た目編・気持ち(メンタル)編・恋愛編・日常生活編に分けてご紹介します!

デブ女が痩せてよかったこと【見た目編】

まずは1番わかりやすくて嬉しい見た目の変化に着目していきましょう!!

お洒落が楽しい

痩せてない今は、着たいと思っている服を諦めていませんか?

もっと悲しい事態でいえば、そのうち痩せるからと思って無理して買った洋服がタンスの肥やしになっていませんか?

その時は可愛いと思って買ったけど、一向に痩せずにもうデザインが好みじゃなくなっていた…なんてことあるあるですよね。

痩せたらこんな悩みは消え、好きなブランドの好きなデザインの洋服を買ってすぐに着られます。

試着した時の店員さんの反応(「とっても可愛いです!お似合いです!!」とか)も嫌味に聞こえることないでしょう。

「綺麗」「可愛い」と褒められた

自分が頑張ったことの結果に対して褒め言葉をもらうほど嬉しいことはありません。

写真写りが良くなる・盛れる

自分より細くて可愛い友達との写真、正直デブなままだと見たくもないですよね。

でも痩せたらそんな不安はなくなるどころか、写真に映るのが楽しくなってきます。

デブ女が痩せてよかったこと【恋愛編】

素敵な彼氏が出来た

デブ女が痩せてよかったこと【気持ち・メンタル編】

痩せて変わることは見た目だけじゃありません。

自分に自信がついた

痩せると自分に自信がつきます。

褒め言葉を素直に受け取れる

「綺麗」や「可愛い」などといった形容詞で褒められることが素直に嬉しくなります。

デブ女が痩せてよかったこと【生活編】

痩せると日常生活にも大きく変化があります。

移動が楽になった

デブ・ぽっちゃりあるあるだと思うのですが、ちょっと歩いただけで疲れたり膝が痛くなったり腰が痛くなったり……なのに他の痩せてる人は全然元気そう、みたいな。

移動時の疲れや体の痛みは「あ、デブで体が重いからか…」とデブを痛感させられる瞬間だと思います。

しかし痩せてしまえば、そんな苦痛もなくなるわけです。フットワークも軽くなり、ちょっとしたお出かけや旅行もずっと楽しくなるでしょう。

前より節約できるようになった

  • 食事量げ減って食費も減る
  • 洋服のサイズダウンによって洋服の価格が安くなる
  • 徒歩が辛くないからタクシー利用が減る

などなど、痩せればお金も貯まってしまう嬉しい効果が…

あれ?デブ女子、痩せた方がよくない???

デブ女子が痩せてよかったこと・痩せて変わったことをご紹介しました。

痩せたらこんなに良いことがたくさんあるんだから痩せずにはいられないですよね。痩せたい気持ちが強くなってきたと思います。

とはいえ、今までの自分の生活を変えるのは簡単なことじゃありません。

痩せようと思っていても、

などなど悩みは尽きません。

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